DE

Franse Volle kwark

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel PLUS

Franse Volle kwark enthält 118 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 177 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Protein und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

118kcal pro 100 g
8,2 gProtein
3,8 gKohlenhydrate
7,8 gFett
177kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 118 kcal
Fett gesamt L 7,8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,1 g 26 %
Natrium L 42,7 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,8 g 1 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 3,8 g
Protein L 8,2 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 13 %Fett: 59 %118kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 13 %
  • Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker3,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett7,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium42,7 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
PLUS
Barcode
8718989698010
Portion laut Etikett
150 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Poulet riz normand Leclerc 118 7,2 g 14,3 g 5,6 g
Pois chiches Auchan 118 6,5 g 15 g 2,2 g
Jogurt crème à la rhubarbe COOP 118 3,5 g 13 g 5,8 g
Yaourt Ananas Passion Péchalou 118 2,6 g 14,1 g 5,7 g
Morue salée seichée Sar'Océan 118 20 g 0,5 g 1,5 g
Do forno Wickbold 118 6,5 g 19 g 1,8 g
Chia Müsli Birne Merkur 118 4,3 g 14 g 4,6 g
Gyrospfanne Jack‘s Farm 118 23 g 0,6 g 2,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718989698010. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Franse Volle kwark?

100 g Franse Volle kwark haben 118 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 177 kcal.

Wie viel Protein hat Franse Volle kwark?

Franse Volle kwark enthält 8,2 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,3 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Franse Volle kwark?

Franse Volle kwark hat 3,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Franse Volle kwark?

Franse Volle kwark enthält 7,8 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Franse Volle kwark?

100 g enthalten 42,7 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.