Wie viele Kalorien hat Formaggio feta?

100 g Formaggio feta haben 289 kcal.

Ist Formaggio feta proteinreich?

Formaggio feta enthält 16,5 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Formaggio feta?

Formaggio feta hat 0,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Formaggio feta?

Formaggio feta enthält 24,5 g Fett pro 100 g, davon 15 g gesättigt (75 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Formaggio feta?

100 g enthalten 1.040 mg Natrium, 45 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Formaggio feta

Verpacktes Produkt Milch und Eier Crai

Formaggio feta enthält 289 kcal pro 100 g.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Protein und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (276 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

289kcal pro 100 g

16,5 gProtein

0,7 gKohlenhydrate

24,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	289 kcal
Fett gesamt L	24,5 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	15 g	75 %
Natrium L	1.040 mg	45 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,7 g	0,3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,7 g
Protein L	16,5 g	33 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 1 %
Fett 76 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Zucker0,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
Fett24,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 23 g)
Gesättigte Fettsäuren15 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 16 g)
Natrium1.040 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 944 mg)
Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Crai
Barcode: 8002895008460
Menge: 200 g
Kategorie: Feta
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bergfeta Käse g.u. Grevena Kourellas	289	16,5 g	0,7 g	24,5 g
Feta La Sélection des Comptoirs	289	16,5 g	0,7 g	24,5 g
Authentic Greek Feta MEVGAL	289	16,5 g	0,7 g	24,5 g
Organic smoked feta Kourellas	289	16,5 g	0,7 g	24,5 g
Feta Käse In Salzlake Kourellas	289	16,5 g	0,7 g	24,5 g
Feta dop Decò	289	16,5 g	0,7 g	24,5 g
Feta Melkan	289	16,5 g	0,7 g	24,5 g
Feta Mevgal	289	16,5 g	0,7 g	24,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8002895008460. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.