Wie viele Kalorien hat ทูน่าในน้ำมันรสเผ็ด?

100 g ทูน่าในน้ำมันรสเผ็ด haben 125 kcal. Serving, 56 g (56 g): etwa 70 kcal.

Ist ทูน่าในน้ำมันรสเผ็ด proteinreich?

ทูน่าในน้ำมันรสเผ็ด enthält 19,6 g Protein pro 100 g (39 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 56 g (56 g). Etwa 68 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 23 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ทูน่าในน้ำมันรสเผ็ด?

ทูน่าในน้ำมันรสเผ็ด hat 5,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 5,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ทูน่าในน้ำมันรสเผ็ด?

ทูน่าในน้ำมันรสเผ็ด enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat ทูน่าในน้ำมันรสเผ็ด?

100 g enthalten 508 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Mai 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

ทูน่าในน้ำมันรสเผ็ด

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte นอติลุส

ทูน่าในน้ำมันรสเผ็ด enthält 125 kcal pro 100 g. Serving, 56 g (56 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 18 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (125 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

125kcal pro 100 g

19,6 gProtein

5,4 gKohlenhydrate

1,8 gFett

70kcal in Serving, 56 g (56 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	125 kcal
Fett gesamt L	1,8 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Natrium L	508 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,4 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	5,4 g
Protein L	19,6 g	39 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 68 %
Kohlenhydrate 18 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein19,6 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 23 g)
Zucker5,4 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
Fett1,8 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 4 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,7 g)
Natrium508 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 388 mg)
Protein pro 100 kcal15,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: นอติลุส
Barcode: 8850229103714
Menge: 165g
Portion laut Etikett: 56 g
Kategorie: Thunfischkonserven
Verpackung: canned
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

asuus-nounanany/ingredients ปลาทูน้า/Tuna 46.4%, บำ/Water 35.8%, น้ำมันถั่วเหลือง Soybean Oil 7.3%, unanansna/Sugar 4.5%, wSn/Red Chili 2.2%, goainãou/Soy Sauce 1.1%, unuun NUVUOnnnuJuannun/Concentrated Tuna Broth 0.6%, und/ Coriander, nounoinnj/Onion Powder, inãouslnaiasu Tolonu/lodised Salt, Wuns-iñou/Garlic Powder, voau:voinA Tomato Sauce, ansiinonuvuinua(INS1442) /Thickener (INS1442), 150assSma(INS160c)/Natural Colour(INS160C) ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร : มีปลา, ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง uannuinnvan/Allergy Advice Contains Fish, Soy and Wheaf Tiölululoiaounaaniua (No MSG) โอเมก้า-3314มก. ต่อ 112ก. (กรดไลโนเลอิก, กรดไอโคซาเพนตะ อิโนอิค, กรดโดโคซาเฮกซาอิโนอิก) ดีเอชเอ 123 มก. ต่อ 112ก. ผลิตโดย : บริษัท พัทยาฟูดอินดัสตรี จำกัด

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
555 Tuna H&S 155G 555	125	7,2 g	5,4 g	8,1 g
Wild ALBACORE TUNA Safe Catch	125	25 g	0 g	3,6 g
Chunk Light Tuna In Vegetable Oil Bumble Bee	125	19,6 g	0 g	4,5 g
Flaked Light Tuna Sundried Tomato & Basil Great Value	125	17,5 g	3,8 g	3,8 g
WILD ALBACORE SOLID WHITE TUNA in WATER Blue Harbor	125	26,8 g	0 g	1,8 g
Fancy Albacore Solid White Tuna In Water Gefen	125	26,8 g	0 g	1,8 g
Dolores, chunk light yellowfin tuna, tuna Dolores	125	14,3 g	1,8 g	7,1 g
Chunk light tuna Port Side	125	19,6 g	0 g	4,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8850229103714. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Mai 2024. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.