DE

שעועית ירוקה עדינה מוקפאת

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ירוקים

שעועית ירוקה עדינה מוקפאת enthält 29 kcal pro 100 g. Serving, 100 gr, 100 g (100 g) liefert etwa 29 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Protein und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

שעועית ירוקה עדינה מוקפאת von ירוקים, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
29kcal pro 100 g
1,9 gProtein
3,2 gKohlenhydrate
0,5 gFett
29kcal in Serving, 100 gr, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 29 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,2 g 1 %
Ballaststoffe L 2,2 g 8 %
Zucker gesamt L 2,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 1,9 g 4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 31 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 18 %29kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,9 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe2,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker2,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett0,5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ירוקים
Barcode
7296073173205
Portion laut Etikett
100 gr (100 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Trio fleurette Thiriet 29 3 g 1,4 g 0,8 g
Crudités piquant Delhaize 29 1,2 g 4,2 g 0,5 g
Ruced cauliflower medley Green Giant 29 2,4 g 5,9 g 0 g
Sarson ka saag TRS 29 2 g 5,2 g 0,3 g
Norske gulrøtter First price 29 0,9 g 4,6 g 0,2 g
Luzerne germée GERM'ATTITUDE 29 3,3 g 0,91 g 0,7 g
Velouté aux 9 légumes Sélection d’Alice 29 0,4 g 5,2 g 0,6 g
Kaufland Gewürzgurken Kaufland 29 0,5 g 4,8 g 0,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7296073173205. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat שעועית ירוקה עדינה מוקפאת?

100 g שעועית ירוקה עדינה מוקפאת haben 29 kcal. Serving, 100 gr, 100 g (100 g): etwa 29 kcal.

Wie viel Protein hat שעועית ירוקה עדינה מוקפאת?

שעועית ירוקה עדינה מוקפאת enthält 1,9 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,9 g in Serving, 100 gr, 100 g (100 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat שעועית ירוקה עדינה מוקפאת?

שעועית ירוקה עדינה מוקפאת hat 3,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat שעועית ירוקה עדינה מוקפאת?

שעועית ירוקה עדינה מוקפאת enthält 0,5 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat שעועית ירוקה עדינה מוקפאת?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.