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גרנולה עם פירות יבשים

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel רפאל׳ס

גרנולה עם פירות יבשים enthält 384 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

384kcal pro 100 g
9,8 gProtein
63,2 gKohlenhydrate
8,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 384 kcal
Fett gesamt L 8,3 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 63,2 g 23 %
Ballaststoffe L 8,6 g 31 %
Zucker gesamt L 22,1 g
Protein L 9,8 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 20 %384kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe8,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker22,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett8,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
רפאל׳ס
Barcode
7290019940081
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7290019940081. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat גרנולה עם פירות יבשים?

100 g גרנולה עם פירות יבשים haben 384 kcal.

Wie viel Protein hat גרנולה עם פירות יבשים?

גרנולה עם פירות יבשים enthält 9,8 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat גרנולה עם פירות יבשים?

גרנולה עם פירות יבשים hat 63,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,6 g Ballaststoffe und 22,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat גרנולה עם פירות יבשים?

גרנולה עם פירות יבשים enthält 8,3 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.