Wie viele Kalorien hat טונה בשמן צמחי?

100 g טונה בשמן צמחי haben 163 kcal. Serving, 98 g (98 g): etwa 160 kcal.

Ist טונה בשמן צמחי proteinreich?

טונה בשמן צמחי enthält 26,9 g Protein pro 100 g (54 % des Tageswerts von 50 g), oder 26,4 g in Serving, 98 g (98 g). Etwa 66 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat טונה בשמן צמחי?

טונה בשמן צמחי hat 1,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat טונה בשמן צמחי?

טונה בשמן צמחי enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat טונה בשמן צמחי?

100 g enthalten 172 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

טונה בשמן צמחי

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel תומר

טונה בשמן צמחי enthält 163 kcal pro 100 g. Serving, 98 g (98 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 29 % aus Fett und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

163kcal pro 100 g

26,9 gProtein

1,9 gKohlenhydrate

5,3 gFett

160kcal in Serving, 98 g (98 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	163 kcal
Fett gesamt L	5,3 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Cholesterin L	37 mg	12 %
Natrium L	172 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,9 g	0,7 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	26,9 g	54 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 66 %
Kohlenhydrate 5 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein26,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett5,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium172 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal16,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: תומר
Barcode: 7290019587897
Portion laut Etikett: 98 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Backofen Kringel frites bofrost	163	2,3 g	22,3 g	6,9 g
Poulet rôti L'etal Du Volailler	163	21 g	1 g	8,3 g
Tarte feuilletée aux pommes E. LECLERC	163	1,4 g	27 g	5,5 g
Sri Lankan Curry Real Meals	163	11,2 g	4,9 g	10,8 g
Spicy Wedges Green Isle	163	3,1 g	26 g	4,4 g
Клубничное варенье Kullus	163	0,6 g	40 g	0 g
Poké Bowl Vegan Eathappy Togo	163	8,4 g	22 g	4,3 g
Poulet roti L'etal Du Volailler	163	21 g	1 g	8,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7290019587897. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.