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פיתה כוסמין מלא מעושנת בחלבון

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel אגמי

פיתה כוסמין מלא מעושנת בחלבון enthält 194 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 68 g (68 g) liefert etwa 132 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

פיתה כוסמין מלא מעושנת בחלבון von אגמי, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
194kcal pro 100 g
22,1 gProtein
14,6 gKohlenhydrate
4 gFett
132kcal in Serving, 1 portion, 68 g (68 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 194 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,88 g 4 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 296 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,6 g 5 %
Ballaststoffe L 6 g 22 %
Zucker gesamt L 5 g
Protein L 22,1 g 44 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 48 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 20 %194kcal / 100 g
  • Protein 48 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein22,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,88 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium296 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
אגמי
Barcode
7290018296127
Portion laut Etikett
1 portion (68 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7290018296127. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat פיתה כוסמין מלא מעושנת בחלבון?

100 g פיתה כוסמין מלא מעושנת בחלבון haben 194 kcal. Serving, 1 portion, 68 g (68 g): etwa 132 kcal.

Ist פיתה כוסמין מלא מעושנת בחלבון proteinreich?

פיתה כוסמין מלא מעושנת בחלבון enthält 22,1 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 portion, 68 g (68 g). Etwa 48 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat פיתה כוסמין מלא מעושנת בחלבון?

פיתה כוסמין מלא מעושנת בחלבון hat 14,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat פיתה כוסמין מלא מעושנת בחלבון?

פיתה כוסמין מלא מעושנת בחלבון enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 0,88 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat פיתה כוסמין מלא מעושנת בחלבון?

100 g enthalten 296 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.