Wie viele Kalorien hat 藜麦鹰嘴豆泥膳食杯?

100 g 藜麦鹰嘴豆泥膳食杯 haben 121 kcal. Serving, 1 portion, 120 g (120 g): etwa 146 kcal.

Wie viel Protein hat 藜麦鹰嘴豆泥膳食杯?

藜麦鹰嘴豆泥膳食杯 enthält 4,9 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,9 g in Serving, 1 portion, 120 g (120 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 藜麦鹰嘴豆泥膳食杯?

藜麦鹰嘴豆泥膳食杯 hat 16,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 藜麦鹰嘴豆泥膳食杯?

藜麦鹰嘴豆泥膳食杯 enthält 3,2 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 藜麦鹰嘴豆泥膳食杯?

100 g enthalten 330 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

藜麦鹰嘴豆泥膳食杯

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 盒马

藜麦鹰嘴豆泥膳食杯 enthält 121 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 120 g (120 g) liefert etwa 146 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

121kcal pro 100 g

4,9 gProtein

16,2 gKohlenhydrate

3,2 gFett

146kcal in Serving, 1 portion, 120 g (120 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	121 kcal
Fett gesamt L	3,2 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	330 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	16,2 g	6 %
Ballaststoffe L	3,8 g	14 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	4,9 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe3,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Fett3,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium330 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 盒马
Barcode: 6979164840446
Portion laut Etikett: 1 portion (120 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Extra Mager Rundergehakt Aldi	121	19 g	0 g	5 g
Avacado smash Snowfox	121	7,1 g	18,6 g	1,4 g
Simply fresh carbonara Pauls	121	2,9 g	5,7 g	9,7 g
Linguine with clam Trader Giotto's	121	5 g	19,3 g	2,9 g
Black Dal Stocked	121	5,1 g	12 g	5,3 g
Tonno Al Naturale Bennet	121	26,8 g	0 g	2 g
牛すき焼き風ニチレイ	121	6,2 g	10,4 g	6,5 g
Ajvar Granny s secret	121	1,8 g	6,8 g	8,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6979164840446. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.