Wie viele Kalorien hat 美味腐皮?

100 g 美味腐皮 haben 409 kcal.

Ist 美味腐皮 proteinreich?

美味腐皮 enthält 41 g Protein pro 100 g (82 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 美味腐皮?

美味腐皮 hat 25,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 美味腐皮?

美味腐皮 enthält 15,6 g Fett pro 100 g, davon 4,8 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 美味腐皮?

100 g enthalten 117 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

美味腐皮

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 豆博士

美味腐皮 enthält 409 kcal pro 100 g.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 34 % aus Fett und 25 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

409kcal pro 100 g

41 gProtein

25,8 gKohlenhydrate

15,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	409 kcal
Fett gesamt L	15,6 g	20 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,8 g	24 %
Natrium L	117 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	25,8 g	9 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	6,9 g
Protein L	41 g	82 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 40 %
Kohlenhydrate 25 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein41 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker6,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett15,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren4,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium117 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 豆博士
Barcode: 6973452760706
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bibim ramen Harim	409	5,8 g	68,1 g	13 g
Spicy Instant Ramen Kokoro	409	9 g	65,6 g	11,2 g
Almendra Con Sal bitz	409	11,9 g	20,7 g	31 g
Protein Powder Vanilla Whey Concentrate Canadian Protein	409	75 g	9,4 g	9,4 g
Grass Fed Whey Protein Concentrate Canadian Protein	409	75 g	9,4 g	6,3 g
3 Whey Protein Probiotica	409	75 g	12,2 g	6,6 g
1% Pure Instant Whev Rats Whe L-Gluta NAR LABS	409	75 g	7,8 g	7,8 g
Mørk chokolade Hjem-is	409	5 g	32,4 g	28,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6973452760706. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.