Wie viele Kalorien hat 海苔蛋松卷?

100 g 海苔蛋松卷 haben 522 kcal. Serving, 1 portion, 92 g (92 g): etwa 480 kcal.

Wie viel Protein hat 海苔蛋松卷?

海苔蛋松卷 enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,7 g in Serving, 1 portion, 92 g (92 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 海苔蛋松卷?

海苔蛋松卷 hat 56,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 海苔蛋松卷?

海苔蛋松卷 enthält 29,5 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 海苔蛋松卷?

100 g enthalten 403 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

海苔蛋松卷

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 良品铺子

海苔蛋松卷 enthält 522 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 92 g (92 g) liefert etwa 480 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

522kcal pro 100 g

7,3 gProtein

56,9 gKohlenhydrate

29,5 gFett

480kcal in Serving, 1 portion, 92 g (92 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	522 kcal
Fett gesamt L	29,5 g	38 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	403 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	56,9 g	21 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	7,3 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett29,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium403 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 良品铺子
Barcode: 6941297408619
Portion laut Etikett: 1 portion (92 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cafe Latory 濃厚スイートクリーミーカフェラテブレンディ	522	5,2 g	60 g	28,7 g
Cremas Choko Fresa Pozuelo	522	5,8 g	69,6 g	23,2 g
Baja twist mix Nature's Garden	522	13 g	47,8 g	34,8 g
Natures garden savory sensation Nature's Garden	522	17,4 g	39,1 g	34,8 g
Natures Garden Nature's Garden	522	17,4 g	21,7 g	34,8 g
kit kat menthe duo Kit Kat	522	6,5 g	60,9 g	28,3 g
Oh My MAMON! OurCake Bakeshop	522	4,3 g	60,9 g	30,4 g
Yowie Hollow choc./toy Yowie	522	4,3 g	60,9 g	30,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6941297408619. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.