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きんぴら

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 安本

きんぴら enthält 185 kcal pro 100 g. Serving, 52 g (52 g) liefert etwa 96 kcal.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

185kcal pro 100 g
3,5 gProtein
47,9 gKohlenhydrate
0,38 gFett
96kcal in Serving, 52 g (52 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 185 kcal
Fett gesamt L 0,38 g 0,5 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 3.846 mg 167 %
Kohlenhydrate gesamt L 47,9 g 17 %
Ballaststoffe L 11,9 g 43 %
Zucker gesamt L 36 g
Protein L 3,5 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 92 %Fett: 2 %185kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 92 %
  • Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe11,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker36 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett0,38 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium3.846 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
安本
Barcode
4979603225362
Portion laut Etikett
52 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4979603225362. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat きんぴら?

100 g きんぴら haben 185 kcal. Serving, 52 g (52 g): etwa 96 kcal.

Wie viel Protein hat きんぴら?

きんぴら enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, 52 g (52 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat きんぴら?

きんぴら hat 47,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,9 g Ballaststoffe und 36 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat きんぴら?

きんぴら enthält 0,38 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat きんぴら?

100 g enthalten 3.846 mg Natrium, 167 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.