Wie viele Kalorien hat ロースト小アジ?

100 g ロースト小アジ haben 331 kcal. Serving, 54 g (54 g): etwa 179 kcal.

Ist ロースト小アジ proteinreich?

ロースト小アジ enthält 49,4 g Protein pro 100 g (99 % des Tageswerts von 50 g), oder 26,7 g in Serving, 54 g (54 g). Etwa 60 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ロースト小アジ?

ロースト小アジ hat 23,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ロースト小アジ?

ロースト小アジ enthält 4,6 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat ロースト小アジ?

100 g enthalten 2.769 mg Natrium, 120 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

ロースト小アジ

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel マルエス

ロースト小アジ enthält 331 kcal pro 100 g. Serving, 54 g (54 g) liefert etwa 179 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

331kcal pro 100 g

49,4 gProtein

23,1 gKohlenhydrate

4,6 gFett

179kcal in Serving, 54 g (54 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	331 kcal
Fett gesamt L	4,6 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	2.769 mg	120 %
Kohlenhydrate gesamt L	23,1 g	8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	49,4 g	99 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 60 %
Kohlenhydrate 28 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein49,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett4,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium2.769 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal14,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: マルエス
Barcode: 4978576288701
Portion laut Etikett: 54 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cidra glaseada Mercadona	332	0 g	81 g	0 g
Crème de pois chiches et tomates séchées Saveurs A	332	5 g	13,5 g	27,7 g
Whey100 Protein Trec	331	71,4 g	6,6 g	3,7 g
カープもみじ饅頭(クリーム) 香月堂	331	5,1 g	44,6 g	14,9 g
Sopa con Fideos Sabor Pollo Maggi	331	0 g	68,6 g	2,3 g
LA-PÊCHE Signature MAGNUM	331	3,7 g	33 g	20 g
Pure whey Addict	331	68,6 g	4,2 g	4,5 g
Serrano Reserva Abraham	331	42,9 g	1,4 g	17,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4978576288701. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.