Wie viele Kalorien hat 生ラーメン?

100 g 生ラーメン haben 297 kcal. Serving, 110 g (110 g): etwa 327 kcal.

Wie viel Protein hat 生ラーメン?

生ラーメン enthält 9,7 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,7 g in Serving, 110 g (110 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 生ラーメン?

生ラーメン hat 57 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 生ラーメン?

生ラーメン enthält 2 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 生ラーメン?

100 g enthalten 429 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

生ラーメン

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ヒロセ

生ラーメン enthält 297 kcal pro 100 g. Serving, 110 g (110 g) liefert etwa 327 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

297kcal pro 100 g

9,7 gProtein

57 gKohlenhydrate

2 gFett

327kcal in Serving, 110 g (110 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	297 kcal
Fett gesamt L	2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	429 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	57 g	21 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	9,7 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 80 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium429 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: ヒロセ
Barcode: 4977262233223
Portion laut Etikett: 110 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Original Flavored Sticks Crescent Meats	297	21,6 g	2,7 g	21,6 g
Bologna Bryan	297	10,8 g	10,8 g	24,3 g
Pão de Queijo Forno De Minas	297	8,1 g	35,1 g	16,2 g
Tandoori naan Mijia	297	7,4 g	54 g	5,8 g
Performance Endurance Just Ingredients	297	0 g	76,4 g	0 g
Roast Dust Tubby Tom’s	297	19 g	53 g	2,3 g
Bio Laugen—Grittibänz Coop	297	10 g	47 g	6,8 g
蔓越莓贝果 luckin coffee	297	8,7 g	56,2 g	3,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4977262233223. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.