Wie viele Kalorien hat 即席鶏飯の素?

100 g 即席鶏飯の素 haben 369 kcal. Serving, 10.3 g (10,3 g): etwa 38 kcal.

Ist 即席鶏飯の素 proteinreich?

即席鶏飯の素 enthält 19,4 g Protein pro 100 g (39 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 10.3 g (10,3 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 即席鶏飯の素?

即席鶏飯の素 hat 41,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 即席鶏飯の素?

即席鶏飯の素 enthält 13,6 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 即席鶏飯の素?

100 g enthalten 8.398 mg Natrium, 365 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

即席鶏飯の素

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel こすもすしょくひんコスモス食品

即席鶏飯の素 enthält 369 kcal pro 100 g. Serving, 10.3 g (10,3 g) liefert etwa 38 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

369kcal pro 100 g

19,4 gProtein

41,7 gKohlenhydrate

13,6 gFett

38kcal in Serving, 10.3 g (10,3 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	369 kcal
Fett gesamt L	13,6 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	8.398 mg	365 %
Kohlenhydrate gesamt L	41,7 g	15 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	19,4 g	39 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein19,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett13,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium8.398 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: こすもすしょくひんコスモス食品
Barcode: 4976705614117
Portion laut Etikett: 10.3 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
オニオンコンソメクノール	369	7,3 g	72,8 g	5 g
Isozero Whey (Tropika Flavour) USN	369	87 g	0 g	1,7 g
Isozero Whey USN	369	87 g	0,44 g	1,7 g
Whey Isolado Dux	369	82,8 g	4,5 g	2,1 g
Chupa Chups - Flavour Playlist XXL Chupa Chups	369	0 g	89,7 g	0 g
Whey Protein Isolado DUX Nutrition	369	82,8 g	5,2 g	2,1 g
ヤマザキ×エッセルスーパーカップストロベリーチョコ風味ケーキチョコチップ入り 1包装山崎製パン	369	6,4 g	66,9 g	8,4 g
Impact Whey Protein Nakpro	369	53,4 g	32,4 g	2,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4976705614117. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.