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焼き鮭フレーク

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel キョクヨー

焼き鮭フレーク enthält 250 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 125 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 36 % aus Fett und 20 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

250kcal pro 100 g
29,2 gProtein
12,8 gKohlenhydrate
10,4 gFett
125kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 250 kcal
Fett gesamt L 10,4 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 1.020 mg 44 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,8 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 29,2 g 58 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 45 %Kohlenhydrate: 20 %Fett: 36 %250kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Kohlenhydrate 20 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein29,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Fett10,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium1.020 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
キョクヨー
Barcode
4972195987687
Portion laut Etikett
50 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4972195987687. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 焼き鮭フレーク?

100 g 焼き鮭フレーク haben 250 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 125 kcal.

Ist 焼き鮭フレーク proteinreich?

焼き鮭フレーク enthält 29,2 g Protein pro 100 g (58 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,6 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 45 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 焼き鮭フレーク?

焼き鮭フレーク hat 12,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 焼き鮭フレーク?

焼き鮭フレーク enthält 10,4 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 焼き鮭フレーク?

100 g enthalten 1.020 mg Natrium, 44 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.