Wie viele Kalorien hat 焼さばごま味噌風味?

100 g 焼さばごま味噌風味 haben 201 kcal. Serving, 90 g (90 g): etwa 181 kcal.

Ist 焼さばごま味噌風味 proteinreich?

焼さばごま味噌風味 enthält 15,7 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,1 g in Serving, 90 g (90 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 5,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 焼さばごま味噌風味?

焼さばごま味噌風味 hat 7,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 焼さばごま味噌風味?

焼さばごま味噌風味 enthält 12,1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 焼さばごま味噌風味?

100 g enthalten 524 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

焼さばごま味噌風味

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel キョクヨー

焼さばごま味噌風味 enthält 201 kcal pro 100 g. Serving, 90 g (90 g) liefert etwa 181 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 15 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 178 kcal pro 100 g über 451 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

201kcal pro 100 g

15,7 gProtein

7,3 gKohlenhydrate

12,1 gFett

181kcal in Serving, 90 g (90 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	201 kcal
Fett gesamt L	12,1 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	524 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,3 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	15,7 g	31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 31 %
Kohlenhydrate 15 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 5,7 g)
Fett12,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 4 g)
Natrium524 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 267 mg)
Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: キョクヨー
Barcode: 4972195031724
Portion laut Etikett: 90 g
Kategorie: Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Appam Batter Nellara	201	3,3 g	44,8 g	0,7 g
ถั่วลันเตาอบกรอบรสวาซาบิ โก๋แก่	200	7,1 g	27,1 g	7,1 g
塩こんぶくらこん	203	25,7 g	30 g	0,17 g
ข้าวมัสมั่นไก่ Turtle	203	6,6 g	21,6 g	10,2 g
今川焼カルピスニチレイ	205	3,3 g	37,1 g	4,8 g
สปาเกตตี้ผัดขี้เมาไก่ Turtle	196	8,2 g	19,2 g	9,4 g
おはぎ（ずんだあん）らいふ	208	6,4 g	39,7 g	2,3 g
パリパリバー Morinaga	192	2,1 g	20 g	11,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4972195031724. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.