Wie viele Kalorien hat すりごま白?

100 g すりごま白 haben 625 kcal. Serving, 5.5 g (5,5 g): etwa 34 kcal.

Ist すりごま白 proteinreich?

すりごま白 enthält 20,7 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,1 g in Serving, 5.5 g (5,5 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat すりごま白?

すりごま白 hat 19,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat すりごま白?

すりごま白 enthält 53,8 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat すりごま白?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

すりごま白

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 角屋米穀

すりごま白 enthält 625 kcal pro 100 g. Serving, 5.5 g (5,5 g) liefert etwa 34 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

625kcal pro 100 g

20,7 gProtein

19,5 gKohlenhydrate

53,8 gFett

34kcal in Serving, 5.5 g (5,5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	625 kcal
Fett gesamt L	53,8 g	69 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	19,5 g	7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	20,7 g	41 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein20,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett53,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 角屋米穀
Barcode: 4971877008597
Portion laut Etikett: 5.5 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dakatine Dakatine	625	27,2 g	9,3 g	51,4 g
Ratlami Lasan Sev Jagdish	626	7,7 g	38,4 g	49 g
Frutos secos reyes	626	24,4 g	21,8 g	49 g
Guanciale di suino nero IL CHIARAMONTANO LINEA ORO	626	14,1 g	0,5 g	62 g
Guanciale toscano Amo Essere	626	6 g	25 g	68 g
Fuoco dell Etna Pesto	625	13 g	7,8 g	58 g
Tamari Roasted Almonds Graze	626	25,1 g	3,9 g	54,4 g
Tamari Almonds Grazé	626	25,1 g	3,9 g	54,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4971877008597. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.