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のむヨーグルト 白桃

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ファミリーマート

のむヨーグルト 白桃 enthält 71 kcal pro 100 g. Serving, 190 g (190 g) liefert etwa 135 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

71kcal pro 100 g
3,2 gProtein
13,7 gKohlenhydrate
0,42 gFett
135kcal in Serving, 190 g (190 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 71,1 kcal
Fett gesamt L 0,42 g 0,5 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 62,1 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,7 g 5 %
Ballaststoffe L 0,21 g 0,8 %
Zucker gesamt L 13,5 g
Protein L 3,2 g 6 %
Calcium L 104 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 77 %Fett: 5 %71kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 77 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0,21 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker13,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett0,42 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium62,1 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ファミリーマート
Barcode
4971777298319
Portion laut Etikett
190 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4971777298319. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat のむヨーグルト 白桃?

100 g のむヨーグルト 白桃 haben 71 kcal. Serving, 190 g (190 g): etwa 135 kcal.

Wie viel Protein hat のむヨーグルト 白桃?

のむヨーグルト 白桃 enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,1 g in Serving, 190 g (190 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat のむヨーグルト 白桃?

のむヨーグルト 白桃 hat 13,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,21 g Ballaststoffe und 13,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat のむヨーグルト 白桃?

のむヨーグルト 白桃 enthält 0,42 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat のむヨーグルト 白桃?

100 g enthalten 62,1 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.