Wie viele Kalorien hat 国産中粒納豆納豆のみ?

100 g 国産中粒納豆納豆のみ haben 185 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 74 kcal.

Ist 国産中粒納豆納豆のみ proteinreich?

国産中粒納豆納豆のみ enthält 15,3 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,1 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 国産中粒納豆納豆のみ?

国産中粒納豆納豆のみ hat 11,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 国産中粒納豆納豆のみ?

国産中粒納豆納豆のみ enthält 10,3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 国産中粒納豆納豆のみ?

100 g enthalten 2,5 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

国産中粒納豆納豆のみ

Q: Wie viele Kalorien hat 国産中粒納豆 納豆のみ?

100 g 国産中粒納豆 納豆のみ haben 185 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 74 kcal.

Q: Ist 国産中粒納豆 納豆のみ proteinreich?

国産中粒納豆 納豆のみ enthält 15,3 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,1 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Q: Wie viele Kohlenhydrate hat 国産中粒納豆 納豆のみ?

国産中粒納豆 納豆のみ hat 11,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Q: Wie viel Fett hat 国産中粒納豆 納豆のみ?

国産中粒納豆 納豆のみ enthält 10,3 g Fett pro 100 g.

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel あづま食品

国産中粒納豆納豆のみ enthält 185 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 74 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 23 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

185kcal pro 100 g

15,3 gProtein

11,5 gKohlenhydrate

10,3 gFett

74kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	185 kcal
Fett gesamt L	10,3 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	2,5 mg	0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,5 g	4 %
Ballaststoffe L	7 g	25 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	15,3 g	31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 31 %
Kohlenhydrate 23 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Fett10,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium2,5 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal8,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: あづま食品
Barcode: 4970030024627
Portion laut Etikett: 40 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sprø torak panert filet Norway sea foods	185	12,9 g	11,6 g	9,7 g
Tavuc harci (epice pour poulet) Sultan	185	14 g	4,6 g	8 g
Gratin de pomme de terres poulet Thiriet	185	7,5 g	9,4 g	12 g
16000313 MassFood marmaite paste MasFood	185	5 g	40 g	0 g
Viande séchée extra fine Migros	185	40 g	0,8 g	2,5 g
Kebab aus Hähnchenfleisch Mekkafood	185	14 g	5,7 g	15 g
Mon haché cuisine Bigard	185	18 g	0,7 g	12 g
Roulade pure dinde Jean Floc'h	185	12 g	5 g	13 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4970030024627. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.