Wie viele Kalorien hat クラッカー?

100 g クラッカー haben 452 kcal. Serving, 105 g (105 g): etwa 475 kcal.

Wie viel Protein hat クラッカー?

クラッカー enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,3 g in Serving, 105 g (105 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat クラッカー?

クラッカー hat 72 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat クラッカー?

クラッカー enthält 14,8 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat クラッカー?

100 g enthalten 674 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

クラッカー

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 蔵王酪農センター

クラッカー enthält 452 kcal pro 100 g. Serving, 105 g (105 g) liefert etwa 475 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

452kcal pro 100 g

7,9 gProtein

72 gKohlenhydrate

14,8 gFett

475kcal in Serving, 105 g (105 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	452 kcal
Fett gesamt L	14,8 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	674 mg	29 %
Kohlenhydrate gesamt L	72 g	26 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	7,9 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 64 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett14,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium674 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 蔵王酪農センター
Barcode: 4953308351229
Portion laut Etikett: 105 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Coeur coulant au chocolat Bonne Maman	452	6,3 g	42 g	28 g
Eclats sucrés pétillants Scrapcooking	452	0 g	88 g	12 g
Galette fines de belle ile en mer La Bien Nommée	452	4,8 g	51,3 g	34,9 g
Snowballs Caffreys	452	7,2 g	52,8 g	25,2 g
Christmas Brittle Koko Black	452	5 g	62,5 g	19,5 g
Huls Drentse Kosterworst 2 x 100 g Huls	452	31 g	3 g	35 g
Risotto aux cèpes et son riz carnaroli Maison Rivière	452	7 g	77,6 g	6,6 g
Things - Caramel & Almond Sunsol	452	11 g	25,2 g	30,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4953308351229. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.