Wie viele Kalorien hat 生菓子（栗小豆ぜんざい）?

100 g 生菓子（栗小豆ぜんざい） haben 221 kcal. Serving, 140 g (140 g): etwa 309 kcal.

Wie viel Protein hat 生菓子（栗小豆ぜんざい）?

生菓子（栗小豆ぜんざい） enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,2 g in Serving, 140 g (140 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 生菓子（栗小豆ぜんざい）?

生菓子（栗小豆ぜんざい） hat 50,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 生菓子（栗小豆ぜんざい）?

生菓子（栗小豆ぜんざい） enthält 0,21 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 生菓子（栗小豆ぜんざい）?

100 g enthalten 27,9 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

生菓子（栗小豆ぜんざい）

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 曙

生菓子（栗小豆ぜんざい） enthält 221 kcal pro 100 g. Serving, 140 g (140 g) liefert etwa 309 kcal.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 0,9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

221kcal pro 100 g

4,4 gProtein

50,4 gKohlenhydrate

0,21 gFett

309kcal in Serving, 140 g (140 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	221 kcal
Fett gesamt L	0,21 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	27,9 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	50,4 g	18 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	4,4 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 91 %
Fett 0,9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett0,21 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium27,9 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 曙
Barcode: 4943505531678
Portion laut Etikett: 140 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Espetadas de Peru, Toucinho e Pimento Lusiaves	221	15 g	0,71 g	17,1 g
Espetadas Peru Continente	221	15 g	0,71 g	17,1 g
Mila de Carne Felices las Vacas	221	11,6 g	5,2 g	17,1 g
Wit Tijger Brood Alink	221	6,7 g	44 g	1,2 g
Prosciutto Crumb Provedore	221	30 g	2,7 g	10 g
Provedore Italian Style Tasting Plate 100g Provedore	221	30 g	2,7 g	10 g
Mini Classic Magnum	221	2,5 g	21,8 g	14 g
Gnocchi Spar	221	6,7 g	40 g	3,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4943505531678. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.