朝からサクッと玄米効果
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 幸福フーズ
朝からサクッと玄米効果 enthält 389 kcal pro 100 g. Serving, 9 g (9 g) liefert etwa 35 kcal.
Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 389 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,3 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium | nicht angegeben | |
| Kohlenhydrate gesamt L | 83,3 g | 30 % |
| Ballaststoffe L | 4,4 g | 16 % |
| Zucker gesamt L | 78,9 g | |
| Protein L | 8,9 g | 18 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 84 %
- Fett 8 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein8,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe4,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Zucker78,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett3,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- 幸福フーズ
- Barcode
- 4938252085437
- Portion laut Etikett
- 9 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat 朝からサクッと玄米効果?
100 g 朝からサクッと玄米効果 haben 389 kcal. Serving, 9 g (9 g): etwa 35 kcal.
Wie viel Protein hat 朝からサクッと玄米効果?
朝からサクッと玄米効果 enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,8 g in Serving, 9 g (9 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat 朝からサクッと玄米効果?
朝からサクッと玄米効果 hat 83,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 78,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat 朝からサクッと玄米効果?
朝からサクッと玄米効果 enthält 3,3 g Fett pro 100 g.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4938252085437. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.