Wie viele Kalorien hat 海の精有機玄米味噌?

100 g 海の精有機玄米味噌 haben 191 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 191 kcal.

Ist 海の精有機玄米味噌 proteinreich?

海の精有機玄米味噌 enthält 12,2 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,2 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 海の精有機玄米味噌?

海の精有機玄米味噌 hat 24,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 海の精有機玄米味噌?

海の精有機玄米味噌 enthält 5 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 海の精有機玄米味噌?

100 g enthalten 4.249 mg Natrium, 185 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

海の精有機玄米味噌

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ヤマキ

海の精有機玄米味噌 enthält 191 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 191 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Protein und 24 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

191kcal pro 100 g

12,2 gProtein

24,3 gKohlenhydrate

5 gFett

191kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	191 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	4.249 mg	185 %
Kohlenhydrate gesamt L	24,3 g	9 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	12,2 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium4.249 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: ヤマキ
Barcode: 4931915001812
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Högrev Av Nöt Ica	191	19 g	0 g	13 g
Maxiburguer vegetal Ahimsa	191	19 g	14 g	6 g
Doner Kebab Jahan	191	9,4 g	21,6 g	6,1 g
Mousse Philadelphia Philadelphia	191	3,2 g	7,8 g	16 g
Viande des grisons Terrasuisse	191	40 g	1 g	3 g
Ravioli au marron Coop	191	7 g	32 g	3,5 g
ねぎ塩ローストチキン（小パック）ハローズ	191	18 g	6,3 g	10,4 g
Arroz 3 delicias y pollo con almendras Ta-Tung	191	8,6 g	20 g	7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4931915001812. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.