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からだ想う玄米と五穀のグラノーラ

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 日本食品

からだ想う玄米と五穀のグラノーラ enthält 388 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 155 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

388kcal pro 100 g
8,3 gProtein
79 gKohlenhydrate
6 gFett
155kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 388 kcal
Fett gesamt L 6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 295 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 79 g 29 %
Ballaststoffe L 6,5 g 23 %
Zucker gesamt L 72,2 g
Protein L 8,3 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 13 %388kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe6,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker72,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium295 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
日本食品
Barcode
4904075007314
Portion laut Etikett
40 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4904075007314. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat からだ想う玄米と五穀のグラノーラ?

100 g からだ想う玄米と五穀のグラノーラ haben 388 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 155 kcal.

Wie viel Protein hat からだ想う玄米と五穀のグラノーラ?

からだ想う玄米と五穀のグラノーラ enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,3 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat からだ想う玄米と五穀のグラノーラ?

からだ想う玄米と五穀のグラノーラ hat 79 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Ballaststoffe und 72,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat からだ想う玄米と五穀のグラノーラ?

からだ想う玄米と五穀のグラノーラ enthält 6 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat からだ想う玄米と五穀のグラノーラ?

100 g enthalten 295 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.