Wie viele Kalorien hat ランチパック塩焼きそば?

100 g ランチパック塩焼きそば haben 100 kcal. Serving, 94 g (94 g): etwa 94 kcal.

Wie viel Protein hat ランチパック塩焼きそば?

ランチパック塩焼きそば enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,6 g in Serving, 94 g (94 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ランチパック塩焼きそば?

ランチパック塩焼きそば hat 17,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ランチパック塩焼きそば?

ランチパック塩焼きそば enthält 1,6 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat ランチパック塩焼きそば?

100 g enthalten 377 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

ランチパック塩焼きそば

Q: Wie viele Kalorien hat ランチパック 塩焼きそば?

100 g ランチパック 塩焼きそば haben 100 kcal. Serving, 94 g (94 g): etwa 94 kcal.

Q: Wie viel Protein hat ランチパック 塩焼きそば?

ランチパック 塩焼きそば enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,6 g in Serving, 94 g (94 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Q: Wie viele Kohlenhydrate hat ランチパック 塩焼きそば?

ランチパック 塩焼きそば hat 17,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Q: Wie viel Fett hat ランチパック 塩焼きそば?

ランチパック 塩焼きそば enthält 1,6 g Fett pro 100 g.

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ヤマザキ

ランチパック塩焼きそば enthält 100 kcal pro 100 g. Serving, 94 g (94 g) liefert etwa 94 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

100kcal pro 100 g

3,8 gProtein

17,6 gKohlenhydrate

1,6 gFett

94kcal in Serving, 94 g (94 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	100 kcal
Fett gesamt L	1,6 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	377 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	17,6 g	6 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	3,8 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 70 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett1,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium377 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: ヤマザキ
Barcode: 4903110759348
Portion laut Etikett: 94 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Blanc de poulet Fleury Michon	100	21 g	0,5 g	1,6 g
Relish verte sucrée No Name	100	0,67 g	26,7 g	0 g
ひじき煮フジッコ	100	5 g	13,8 g	3,8 g
Greek Yogourt Style Plain Nafsika's Garden	100	1,3 g	12 g	5,3 g
Glaçage fouetté chocolat au lait Betty Crocker	100	0,4 g	14 g	5 g
Activia fraise Danone	100	5 g	12 g	4 g
Silk pour café Silk	100	0 g	0 g	10 g
PSN Whey Protein PSN Lifestyle	100	16,1 g	3,4 g	0,85 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4903110759348. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.