Wie viele Kalorien hat 草大福（つぶあん）?

100 g 草大福（つぶあん） haben 395 kcal. Serving, 62 g (62 g): etwa 245 kcal.

Wie viel Protein hat 草大福（つぶあん）?

草大福（つぶあん） enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,9 g in Serving, 62 g (62 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 草大福（つぶあん）?

草大福（つぶあん） hat 93,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 草大福（つぶあん）?

草大福（つぶあん） enthält 0,32 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 草大福（つぶあん）?

100 g enthalten 38,7 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

草大福（つぶあん）

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 山崎製パン株式会社

草大福（つぶあん） enthält 395 kcal pro 100 g. Serving, 62 g (62 g) liefert etwa 245 kcal.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 0,7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

395kcal pro 100 g

6,3 gProtein

93,2 gKohlenhydrate

0,32 gFett

245kcal in Serving, 62 g (62 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	395 kcal
Fett gesamt L	0,32 g	0,4 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	38,7 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	93,2 g	34 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	6,3 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 93 %
Fett 0,7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett0,32 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium38,7 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 山崎製パン株式会社
Barcode: 4903110733058
Portion laut Etikett: 62 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Best whey Atlhetica Nutrition	395	24,2 g	37,1 g	21 g
Grated Grana Padano Auricchio	395	33,3 g	0 g	29,3 g
Chocman Chocman(Costa)	395	4,5 g	61,8 g	14,5 g
Only whey Big	395	78,2 g	9,2 g	6 g
Toques De Garbanzos Casa Vegana	395	5,1 g	30,2 g	30,2 g
Göta Lagrad 33% Ost Folkbygdens Osteria	395	24 g	0 g	33 g
Emmentaler Denner	395	29 g	0,5 g	31 g
Banan Choklad Bar Body Science Mmsports	395	29 g	41 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4903110733058. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.