Wie viele Kalorien hat やわらかビーフジャーキー?

100 g やわらかビーフジャーキー haben 315 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 63 kcal.

Ist やわらかビーフジャーキー proteinreich?

やわらかビーフジャーキー enthält 29 g Protein pro 100 g (58 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,8 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat やわらかビーフジャーキー?

やわらかビーフジャーキー hat 23,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat やわらかビーフジャーキー?

やわらかビーフジャーキー enthält 11,5 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat やわらかビーフジャーキー?

100 g enthalten 2.360 mg Natrium, 103 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

やわらかビーフジャーキー

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ローソン

やわらかビーフジャーキー enthält 315 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 63 kcal.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Fett und 30 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

315kcal pro 100 g

29 gProtein

23,5 gKohlenhydrate

11,5 gFett

63kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	315 kcal
Fett gesamt L	11,5 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	2.360 mg	103 %
Kohlenhydrate gesamt L	23,5 g	9 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	29 g	58 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 37 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein29 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett11,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium2.360 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal9,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: ローソン
Barcode: 4903020055202
Portion laut Etikett: 20 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dates Dried Arimex	315	2,5 g	75 g	0,5 g
Biscotti Tondi Assortiti Pam	315	6 g	50 g	10 g
Dates Dried Arimex	315	2,5 g	75 g	0,5 g
Quiche Dunnes Stores	315	6,6 g	25 g	21 g
Piadina fresca a spicchi senza conservanti vegetariana Conad	315	7 g	56 g	6,6 g
Smoked pancetta Tesco	315	20 g	0,3 g	26 g
Houmous MR	315	5,6 g	11 g	27 g
Deluxe Shells And Cheddar Simple Truth	315	12,3 g	50,7 g	8,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4903020055202. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.