Wie viele Kalorien hat ほたるいかかき餅?

100 g ほたるいかかき餅 haben 462 kcal. Serving, 7.8 g (7,8 g): etwa 36 kcal.

Wie viel Protein hat ほたるいかかき餅?

ほたるいかかき餅 enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,6 g in Serving, 7.8 g (7,8 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ほたるいかかき餅?

ほたるいかかき餅 hat 75,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ほたるいかかき餅?

ほたるいかかき餅 enthält 12,8 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat ほたるいかかき餅?

100 g enthalten 397 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

ほたるいかかき餅

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 御菓蔵

ほたるいかかき餅 enthält 462 kcal pro 100 g. Serving, 7.8 g (7,8 g) liefert etwa 36 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

462kcal pro 100 g

7,7 gProtein

75,6 gKohlenhydrate

12,8 gFett

36kcal in Serving, 7.8 g (7,8 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	462 kcal
Fett gesamt L	12,8 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	397 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	75,6 g	27 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	7,7 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 67 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett12,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium397 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 御菓蔵
Barcode: 4902451706905
Portion laut Etikett: 7.8 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
20 wafer curls Morrisons	462	6,5 g	73,9 g	15 g
Mini poppadoms Sainsburys	462	18,7 g	42,1 g	22,8 g
Palets au citron Les Saveurs Du Clavon	462	7,2 g	69 g	17 g
Alliance de bloc de foie gras de canard Maison Occitane	462	4 g	6,7 g	46 g
Almendras rellenas de crema de cacao Hiper Dino	462	7 g	65 g	18 g
Chejoy Esselunga	462	7,8 g	68,8 g	16,8 g
Waffeln Schuh's	462	7,8 g	54 g	24 g
Languettes citron Pat'Boul de Provence	462	7,2 g	69 g	17 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4902451706905. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.