Wie viele Kalorien hat インスタント味噌汁ゆうげ?

100 g インスタント味噌汁ゆうげ haben 166 kcal. Serving, 18.1 g (18,1 g): etwa 30 kcal.

Ist インスタント味噌汁ゆうげ proteinreich?

インスタント味噌汁ゆうげ enthält 14,4 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,6 g in Serving, 18.1 g (18,1 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat インスタント味噌汁ゆうげ?

インスタント味噌汁ゆうげ hat 18,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat インスタント味噌汁ゆうげ?

インスタント味噌汁ゆうげ enthält 3,9 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat インスタント味噌汁ゆうげ?

100 g enthalten 11 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

インスタント味噌汁ゆうげ

Q: Wie viele Kalorien hat インスタント味噌汁 ゆうげ?

100 g インスタント味噌汁 ゆうげ haben 166 kcal. Serving, 18.1 g (18,1 g): etwa 30 kcal.

Q: Ist インスタント味噌汁 ゆうげ proteinreich?

インスタント味噌汁 ゆうげ enthält 14,4 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,6 g in Serving, 18.1 g (18,1 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Q: Wie viele Kohlenhydrate hat インスタント味噌汁 ゆうげ?

インスタント味噌汁 ゆうげ hat 18,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Q: Wie viel Fett hat インスタント味噌汁 ゆうげ?

インスタント味噌汁 ゆうげ enthält 3,9 g Fett pro 100 g.

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 永谷園

インスタント味噌汁ゆうげ enthält 166 kcal pro 100 g. Serving, 18.1 g (18,1 g) liefert etwa 30 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Protein und 21 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

166kcal pro 100 g

14,4 gProtein

18,2 gKohlenhydrate

3,9 gFett

30kcal in Serving, 18.1 g (18,1 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	166 kcal
Fett gesamt L	3,9 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	11 mg	0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L	18,2 g	7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	14,4 g	29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 35 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett3,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium11 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 永谷園
Barcode: 4902388029979
Portion laut Etikett: 18.1 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Prosciuto crudo light Lidl	166	30 g	0,5 g	5 g
Rib Lap Jumbo	166	20,1 g	0 g	9,5 g
Knusper Kroketten Ökoland	166	2 g	22 g	7 g
Sardine în sos tomat Năvodul Plin	166	14,5 g	2,8 g	10,7 g
4 chocolat liegeois Grand Jury	166	1,8 g	23 g	7,6 g
Lean & Tasy Black Purding Lidl Oakpark	166	14 g	17,9 g	4,4 g
Régal Framboises Provenance Nature	166	0,9 g	45 g	0,3 g
Haddock Florentine Sainsbury's	166	15,4 g	4,4 g	9,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4902388029979. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "インスタント味噌汁　ゆうげ". Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.