Wie viele Kalorien hat 鶏めし?

100 g 鶏めし haben 85 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 169 kcal.

Wie viel Protein hat 鶏めし?

鶏めし enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,8 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 鶏めし?

鶏めし hat 4,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 鶏めし?

鶏めし enthält 3,5 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 鶏めし?

100 g enthalten 1.380 mg Natrium, 60 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

鶏めし

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel にんべん

鶏めし enthält 85 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 169 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 37 % aus Fett und 23 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

85kcal pro 100 g

8,4 gProtein

4,9 gKohlenhydrate

3,5 gFett

169kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	84,5 kcal
Fett gesamt L	3,5 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	1.380 mg	60 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,9 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	8,4 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 40 %
Kohlenhydrate 23 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett3,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium1.380 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal9,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: にんべん
Barcode: 4902381009824
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Black Currant THC Seltzer Cyling Frog	85	0 g	19,7 g	0 g
Yogourt grec - Kirkland Kirkland	85	8,5 g	12 g	2,5 g
Maksa pasteet Jõhvikatega Astri Köök	85	6,9 g	7,1 g	3,2 g
Baba Ghannouj Pitaland	85	1,4 g	9,2 g	4,2 g
Baba Ghannouj Pita Land	85	1,4 g	9,2 g	4,2 g
Йогурт С Лесными Ягодами ВкусВилл	85	3 g	12,5 g	2,5 g
広東風麻婆豆腐の素株式会社ユーラス	85	2,4 g	15,7 g	1,3 g
Cilantro Lime Jalapeno Margarita Mix Simple Truth Organic	85	0 g	20,3 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4902381009824. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

鶏めし