Wie viele Kalorien hat 焼帆立貝?

100 g 焼帆立貝 haben 322 kcal. Serving, 18 g (18 g): etwa 58 kcal.

Ist 焼帆立貝 proteinreich?

焼帆立貝 enthält 43,9 g Protein pro 100 g (88 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,9 g in Serving, 18 g (18 g). Etwa 54 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 焼帆立貝?

焼帆立貝 hat 30,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 焼帆立貝?

焼帆立貝 enthält 2,8 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 焼帆立貝?

100 g enthalten 1.967 mg Natrium, 86 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

焼帆立貝

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel なとり

焼帆立貝 enthält 322 kcal pro 100 g. Serving, 18 g (18 g) liefert etwa 58 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

322kcal pro 100 g

43,9 gProtein

30,6 gKohlenhydrate

2,8 gFett

58kcal in Serving, 18 g (18 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	322 kcal
Fett gesamt L	2,8 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	1.967 mg	86 %
Kohlenhydrate gesamt L	30,6 g	11 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	43,9 g	88 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 54 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein43,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Fett2,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium1.967 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal13,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: なとり
Barcode: 4902181106068
Portion laut Etikett: 18 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
paella valenciana Vigo	322	7,8 g	60 g	4,4 g
Maíz Curagua Altocampo	322	10,4 g	59,3 g	4,9 g
Energy Bar NATURAL WAY	322	4,9 g	68 g	7,6 g
Portable protein pack Heinz	322	16,7 g	16,7 g	22,2 g
Brioche Harry’s moins de sucres Harrys	322	8,5 g	44,4 g	10 g
Energy balls Nutree	322	6,1 g	45,9 g	12,3 g
Mutants Splash Trululu	322	2,8 g	77,8 g	0 g
Snoepje Albert Heijn	322	4,4 g	76,7 g	0,22 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4902181106068. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.