Wie viele Kalorien hat 回転焼?

100 g 回転焼 haben 234 kcal. Serving, 70 g (70 g): etwa 164 kcal.

Wie viel Protein hat 回転焼?

回転焼 enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,7 g in Serving, 70 g (70 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 回転焼?

回転焼 hat 45,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 回転焼?

回転焼 enthält 3,6 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 回転焼?

100 g enthalten 337 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

回転焼

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ニチレイ

回転焼 enthält 234 kcal pro 100 g. Serving, 70 g (70 g) liefert etwa 164 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

234kcal pro 100 g

5,3 gProtein

45,1 gKohlenhydrate

3,6 gFett

164kcal in Serving, 70 g (70 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	234 kcal
Fett gesamt L	3,6 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	337 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	45,1 g	16 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	5,3 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 77 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett3,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium337 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: ニチレイ
Barcode: 4902130307669
Portion laut Etikett: 70 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Végé tranches fumées Wheaty	234	27,3 g	2,9 g	12,2 g
Piggy paradise Tesco	234	2,7 g	26,9 g	12,6 g
Sourdough Borealis Breads	234	8,5 g	46,8 g	1,1 g
Bereide gehakte biefstuk Delhaize	234	17 g	1,1 g	18 g
Vegan Ceasar Urban Remedy	234	8,3 g	15,6 g	17 g
Mlska Hamé	234	8,4 g	34,1 g	6,9 g
Mozarella klein zurück zum Ursprung	234	17 g	1 g	18 g
Chia Classic - Slice Loaf Queen Street Bakery	234	10,9 g	46,9 g	3,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4902130307669. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

回転焼