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発芽アーモンド

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 東洋ナッツ

発芽アーモンド enthält 650 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 195 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 200 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

発芽アーモンド von 東洋ナッツ, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
650kcal pro 100 g
19,7 gProtein
20,3 gKohlenhydrate
54,3 gFett
195kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 650 kcal
Fett gesamt L 54,3 g 70 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 20,3 g 7 %
Ballaststoffe L 10,7 g 38 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 19,7 g 39 %
Vitamin E L 30 mg200 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 13 %Fett: 75 %650kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 13 %
  • Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E200 %

Nährwerteinordnung

  • Protein19,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe10,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Fett54,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
東洋ナッツ
Barcode
4901998002211
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4901998002211. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 発芽アーモンド?

100 g 発芽アーモンド haben 650 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 195 kcal.

Ist 発芽アーモンド proteinreich?

発芽アーモンド enthält 19,7 g Protein pro 100 g (39 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,9 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 発芽アーモンド?

発芽アーモンド hat 20,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,7 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 発芽アーモンド?

発芽アーモンド enthält 54,3 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 発芽アーモンド?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (200 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.