Wie viele Kalorien hat 北海道風おでん?

100 g 北海道風おでん haben 44 kcal. Serving, 400 g (400 g): etwa 175 kcal.

Wie viel Protein hat 北海道風おでん?

北海道風おでん enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,8 g in Serving, 400 g (400 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 北海道風おでん?

北海道風おでん hat 4,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 北海道風おでん?

北海道風おでん enthält 1,4 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 北海道風おでん?

100 g enthalten 472 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

北海道風おでん

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 紀文

北海道風おでん enthält 44 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 175 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 29 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

44kcal pro 100 g

3,2 gProtein

4,6 gKohlenhydrate

1,4 gFett

175kcal in Serving, 400 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	43,8 kcal
Fett gesamt L	1,4 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	472 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,6 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	3,2 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 29 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett1,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium472 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 紀文
Barcode: 4901530239938
Portion laut Etikett: 400 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Brussels Sprouts Four Seasons	44	2,9 g	3,5 g	1,3 g
Brevas en almibar su sabor	44	2,1 g	3,5 g	0 g
Frutos Vermelhos Gelcampo	44	0,81 g	9 g	0,5 g
Erbsen & Karotten In Rahm Iglu	44	1,8 g	4,5 g	1,6 g
Amino GNC PRO PERFORMANCE	44	0 g	0 g	3,1 g
Short Cuts 5 mix Hyvee	44	0,63 g	11,3 g	0 g
R-1 meiji	44	2,9 g	6,7 g	0,54 g
Mogu mogu Mogu mogu	44	0 g	11,3 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4901530239938. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.