Wie viele Kalorien hat たまごスープ?

100 g たまごスープ haben 362 kcal. Serving, 5.8 g (5,8 g): etwa 21 kcal.

Ist たまごスープ proteinreich?

たまごスープ enthält 27,6 g Protein pro 100 g (55 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,6 g in Serving, 5.8 g (5,8 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat たまごスープ?

たまごスープ hat 24,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,2 g Ballaststoffe und 19 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat たまごスープ?

たまごスープ enthält 19 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

たまごスープ

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel くらし良好

たまごスープ enthält 362 kcal pro 100 g. Serving, 5.8 g (5,8 g) liefert etwa 21 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Protein und 26 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

362kcal pro 100 g

27,6 gProtein

24,1 gKohlenhydrate

19 gFett

21kcal in Serving, 5.8 g (5,8 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	362 kcal
Fett gesamt L	19 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	24,1 g	9 %
Ballaststoffe L	5,2 g	18 %
Zucker gesamt L	19 g
Protein L	27,6 g	55 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 29 %
Kohlenhydrate 26 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein27,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe5,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker19 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett19 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Protein pro 100 kcal7,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: くらし良好
Barcode: 4901117530038
Portion laut Etikett: 5.8 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Birria Buldak Spicy Ramen Samyang	362	9 g	65 g	14 g
Uncrustable Smucker’s	362	10,3 g	48,3 g	15,5 g
Uncrustables Smucker's	362	10,3 g	48,3 g	15,5 g
Uncrustables Smucker's	362	10,3 g	48,3 g	15,5 g
uncrustables SMUCKERS	362	10,3 g	48,3 g	15,5 g
Uncrustables Smucker's	362	10,3 g	48,3 g	15,5 g
Huel Complete Protein Vanilla Caramel Flavor Huel	362	69 g	17,2 g	3,4 g
uncrustable SMUCKERS	362	10,3 g	48,3 g	15,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4901117530038. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.