Wie viele Kalorien hat フレックバスクチーズケーキ?

100 g フレックバスクチーズケーキ haben 345 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 345 kcal.

Wie viel Protein hat フレックバスクチーズケーキ?

フレックバスクチーズケーキ enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat フレックバスクチーズケーキ?

フレックバスクチーズケーキ hat 25,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat フレックバスクチーズケーキ?

フレックバスクチーズケーキ enthält 24,4 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat フレックバスクチーズケーキ?

100 g enthalten 192 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

フレックバスクチーズケーキ

Q: Wie viele Kalorien hat フレック バスクチーズケーキ?

100 g フレック バスクチーズケーキ haben 345 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 345 kcal.

Q: Wie viel Protein hat フレック バスクチーズケーキ?

フレック バスクチーズケーキ enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,1 g).

Q: Wie viele Kohlenhydrate hat フレック バスクチーズケーキ?

フレック バスクチーズケーキ hat 25,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Q: Wie viel Fett hat フレック バスクチーズケーキ?

フレック バスクチーズケーキ enthält 24,4 g Fett pro 100 g.

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts 味の素冷凍食品

フレックバスクチーズケーキ enthält 345 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 345 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (383 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

345kcal pro 100 g

6 gProtein

25,4 gKohlenhydrate

24,4 gFett

345kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	345 kcal
Fett gesamt L	24,4 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	192 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	25,4 g	9 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	6 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 29 %
Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,1 g)
Fett24,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 16,1 g)
Natrium192 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 109 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 味の素冷凍食品
Barcode: 4901001998869
Menge: 260 g (= 4)
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: 餅乾及蛋糕
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_乳等を主要原料とする食品_、_ナチュラルチーズ_ 27.2%、砂糖、_加糖卵黄_、_全卵_、_小麦粉_ /トレハロース、キシロース、香料、(一部に_小麦_・_卵_・_乳成分_・_大豆_を含む)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Ei Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
cookies and creep protein bar Allin	348	28,3 g	28,2 g	13,7 g
生チーズケーキフレック	350	4,4 g	29,2 g	24,1 g
Happy Cola Haribo	340	6,7 g	76,7 g	0 g
All Butter Pound Cake Kirkland	353	5,1 g	53,4 g	14,4 g
Blueberry Streusel Muffin Marketside	354	5,1 g	44,4 g	17,2 g
Honey Suva Dill Flower Amul	336	0 g	84 g	0 g
ชีสเค้กโอริโอ้ 7/11	358	5,7 g	32,1 g	22,6 g
乳酪鲜芝士（芝士味蛋糕）分分鲜	358	6,9 g	42,1 g	18,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4901001998869. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "フレック　バスクチーズケーキ". Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.