Wie viele Kalorien hat 葛まんじゅう?

100 g 葛まんじゅう haben 164 kcal. Serving, 83 g (83 g): etwa 136 kcal.

Wie viel Protein hat 葛まんじゅう?

葛まんじゅう enthält 2,8 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,3 g in Serving, 83 g (83 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 葛まんじゅう?

葛まんじゅう hat 38,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,036 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 葛まんじゅう?

葛まんじゅう enthält 0,12 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

葛まんじゅう

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 宗家　源　吉兆庵

葛まんじゅう enthält 164 kcal pro 100 g. Serving, 83 g (83 g) liefert etwa 136 kcal.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 0,7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

164kcal pro 100 g

2,8 gProtein

38,6 gKohlenhydrate

0,12 gFett

136kcal in Serving, 83 g (83 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	164 kcal
Fett gesamt L	0,12 g	0,2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	38,6 g	14 %
Ballaststoffe L	0,036 g	0,1 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	2,8 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 93 %
Fett 0,7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,8 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe0,036 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Fett0,12 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 宗家　源　吉兆庵
Barcode: 4582773139614
Portion laut Etikett: 83 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Thai Curry Thomy	164	0,84 g	6 g	15,1 g
Onigiri Syiok Pedas (Nasi Goreng Ala Korea) QL Kitchen	164	10 g	26,8 g	1,9 g
Ca Phe Sua Da Lee's Coffee	164	2,3 g	24,3 g	6,8 g
Mozzarella Liguria Liguria	164	24,6 g	2,9 g	6 g
מילקי קורנפלקס שטראוס	164	3,1 g	19,1 g	8,3 g
オムライス西川食品株式会社	164	6,9 g	20,7 g	6 g
Cepes frites a l’huile Celorrio	164	2,8 g	14 g	13,7 g
Паста "Болоньезе" Vkusvill	164	9,3 g	22 g	4,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4582773139614. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.