Wie viele Kalorien hat プロテインパウダー?

100 g プロテインパウダー haben 393 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 118 kcal.

Ist プロテインパウダー proteinreich?

プロテインパウダー enthält 82 g Protein pro 100 g (164 % des Tageswerts von 50 g), oder 24,6 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 82 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat プロテインパウダー?

プロテインパウダー hat 6,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat プロテインパウダー?

プロテインパウダー enthält 5 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat プロテインパウダー?

100 g enthalten 903 mg Natrium, 39 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

プロテインパウダー

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel リブ・ラボラトリーズ

プロテインパウダー enthält 393 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 118 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 11 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

393kcal pro 100 g

82 gProtein

6,2 gKohlenhydrate

5 gFett

118kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	393 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	903 mg	39 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,2 g	2 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	82 g	164 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 82 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein82 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Fett5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium903 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal20,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: リブ・ラボラトリーズ
Barcode: 4582751874452
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bounce Bounce	393	10,3 g	47,3 g	16,3 g
BournVita Cadbury	393	6,7 g	83,3 g	3,3 g
Vanilla Tinkie Tinkie	393	4,4 g	66,7 g	12,4 g
Vanilla Flavour Vegan Protein HAPPY WAY	393	72 g	11,3 g	0,67 g
Banoffee Performance Protein TBJP	393	70 g	20 g	3,7 g
Paella Mix Sainsbury's	393	9 g	74,7 g	7,3 g
Caramel fudge performance protein TBJP	393	70 g	20 g	3,7 g
Alfi Marinela	393	4,7 g	66,7 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4582751874452. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.