Wie viele Kalorien hat シェイプアップ丼?

100 g シェイプアップ丼 haben 104 kcal. Serving, 120 g (120 g): etwa 125 kcal.

Ist シェイプアップ丼 proteinreich?

シェイプアップ丼 enthält 25,6 g Protein pro 100 g (51 % des Tageswerts von 50 g), oder 30,7 g in Serving, 120 g (120 g). Etwa 99 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat シェイプアップ丼?

シェイプアップ丼 hat 0,083 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat シェイプアップ丼?

シェイプアップ丼 enthält 0,083 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat シェイプアップ丼?

100 g enthalten 151 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

シェイプアップ丼

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel マッスル海鮮丼

シェイプアップ丼 enthält 104 kcal pro 100 g. Serving, 120 g (120 g) liefert etwa 125 kcal.

Rund 99 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 0,7 % aus Fett und 0,3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

104kcal pro 100 g

25,6 gProtein

0,083 gKohlenhydrate

0,083 gFett

125kcal in Serving, 120 g (120 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	104 kcal
Fett gesamt L	0,083 g	0,1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	151 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,083 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	25,6 g	51 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 99 %
Kohlenhydrate 0,3 %
Fett 0,7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein25,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett0,083 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium151 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal24,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: マッスル海鮮丼
Barcode: 4580749050260
Portion laut Etikett: 120 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Aiguillettes de poulet rôti Tradilège	104	21 g	2,2 g	1,1 g
Bio noir Cote D'or	104	1,6 g	6,5 g	7,6 g
File De Peito Seara 1kg S/tempero SEARA	104	23 g	0 g	1 g
Grüne Linsen Rapunzel	104	9 g	12,2 g	0,38 g
Fettarmer Joghurt Mild 1, 8%, Bourbon Vanille Milbona	104	3,6 g	15,8 g	2,7 g
Teriyaki rind Hofmann	104	8 g	13 g	2 g
Hähnchenbrust Duo Stockmeyer	104	21,5 g	1 g	1,5 g
Cheerios Nestle	104	2,1 g	23 g	0,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4580749050260. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.