Wie viele Kalorien hat ままかり鰆黄ニラ?

100 g ままかり鰆黄ニラ haben 173 kcal. Serving, 240 g (240 g): etwa 415 kcal.

Wie viel Protein hat ままかり鰆黄ニラ?

ままかり鰆黄ニラ enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,8 g in Serving, 240 g (240 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ままかり鰆黄ニラ?

ままかり鰆黄ニラ hat 30,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ままかり鰆黄ニラ?

ままかり鰆黄ニラ enthält 3,4 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat ままかり鰆黄ニラ?

100 g enthalten 541 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

ままかり鰆黄ニラ

Q: Wie viele Kalorien hat ままかり 鰆黄ニラ?

100 g ままかり 鰆黄ニラ haben 173 kcal. Serving, 240 g (240 g): etwa 415 kcal.

Q: Wie viel Protein hat ままかり 鰆黄ニラ?

ままかり 鰆黄ニラ enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,8 g in Serving, 240 g (240 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Q: Wie viele Kohlenhydrate hat ままかり 鰆黄ニラ?

ままかり 鰆黄ニラ hat 30,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Q: Wie viel Fett hat ままかり 鰆黄ニラ?

ままかり 鰆黄ニラ enthält 3,4 g Fett pro 100 g.

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 吾妻寿司

ままかり鰆黄ニラ enthält 173 kcal pro 100 g. Serving, 240 g (240 g) liefert etwa 415 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

173kcal pro 100 g

5,3 gProtein

30,2 gKohlenhydrate

3,4 gFett

415kcal in Serving, 240 g (240 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	173 kcal
Fett gesamt L	3,4 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	541 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	30,2 g	11 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	5,3 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 70 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett3,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium541 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 吾妻寿司
Barcode: 4580373840213
Portion laut Etikett: 240 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cuisses poulet jaune x2 Le Gaulois	173	20,2 g	0,3 g	10,1 g
Ice Bars popsmalaya	173	0 g	41,6 g	0 g
נתחי טונה בהירה בשמן צמחי LORD & KING	173	24,5 g	0 g	8,3 g
Bygglådan Matlådor.Se	173	19,4 g	18 g	2,6 g
奥芝商店海老出汁スープカレーうどんテーブルストック	173	2,8 g	30,5 g	4,5 g
Protein pannekaker MONSTER	173	12,7 g	20,6 g	4,1 g
Haché aux bons légumes à la provençale Socopa	173	11 g	6,7 g	11 g
Pottato Tesco	173	2,6 g	26,4 g	5,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4580373840213. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.