ロースハム（スライス）

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 有限会社ディープライス

ロースハム（スライス） enthält 94 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 94 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 20 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

94kcal pro 100 g

16,1 gProtein

4,8 gKohlenhydrate

1,2 gFett

94kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	94 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	1.300 mg	57 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,8 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	16,1 g	32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 68 %
Kohlenhydrate 20 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein16,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
Fett1,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
Natrium1.300 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
Protein pro 100 kcal17,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 有限会社ディープライス
Barcode: 4580343723638
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Brochette de cuisse de dinde Don Pollo	94	15 g	1,5 g	3 g
Siggi's Siggi's	94	9,1 g	8,9 g	2,4 g
Faloodeh Laleh	94	0 g	24 g	0 g
Der große Bauer Winteredition Spekulatius Bauer	94	3,1 g	14 g	2,8 g
GoGo Squeeze Materne	94	3,5 g	15,3 g	2,4 g
Caresse nature Yoplait	94	6,5 g	7,6 g	4,1 g
Lait choco entier Bio Terroir	94	3,4 g	11,6 g	3,6 g
Fondue chinoise cheval Coop	94	22 g	0 g	0,7 g

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat ロースハム（スライス）?

100 g ロースハム（スライス） haben 94 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 94 kcal.

Ist ロースハム（スライス） proteinreich?

ロースハム（スライス） enthält 16,1 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,1 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 68 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ロースハム（スライス）?

ロースハム（スライス） hat 4,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ロースハム（スライス）?

ロースハム（スライス） enthält 1,2 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat ロースハム（スライス）?

100 g enthalten 1.300 mg Natrium, 57 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4580343723638. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.