Wie viele Kalorien hat ポン菓子有機玄米?

100 g ポン菓子有機玄米 haben 388 kcal. Serving, 27 g (27 g): etwa 105 kcal.

Ist ポン菓子有機玄米 proteinreich?

ポン菓子有機玄米 enthält 15,2 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,1 g in Serving, 27 g (27 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ポン菓子有機玄米?

ポン菓子有機玄米 hat 72,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ポン菓子有機玄米?

ポン菓子有機玄米 enthält 4,1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat ポン菓子有機玄米?

100 g enthalten 1.000 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

ポン菓子有機玄米

Q: Wie viele Kalorien hat ポン菓子 有機玄米?

100 g ポン菓子 有機玄米 haben 388 kcal. Serving, 27 g (27 g): etwa 105 kcal.

Q: Ist ポン菓子 有機玄米 proteinreich?

ポン菓子 有機玄米 enthält 15,2 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,1 g in Serving, 27 g (27 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Q: Wie viele Kohlenhydrate hat ポン菓子 有機玄米?

ポン菓子 有機玄米 hat 72,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Q: Wie viel Fett hat ポン菓子 有機玄米?

ポン菓子 有機玄米 enthält 4,1 g Fett pro 100 g.

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 函館北斗

ポン菓子有機玄米 enthält 388 kcal pro 100 g. Serving, 27 g (27 g) liefert etwa 105 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

388kcal pro 100 g

15,2 gProtein

72,2 gKohlenhydrate

4,1 gFett

105kcal in Serving, 27 g (27 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	388 kcal
Fett gesamt L	4,1 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	1.000 mg	43 %
Kohlenhydrate gesamt L	72,2 g	26 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	15,2 g	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 75 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett4,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium1.000 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 函館北斗
Barcode: 4573412900764
Portion laut Etikett: 27 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vegan Wondershake protein works	388	80 g	7,6 g	2,4 g
Labneh Turkish Armer	388	17 g	26 g	24 g
Cheddar 6 månader Kvibille	388	24 g	0 g	32 g
Charcuterie Bites Good & Gather	388	14,1 g	37,6 g	20 g
Eternal Mass INC. INTERNATIONAL NUTRITION CO.	388	41,1 g	43,3 g	4,8 g
Juicy friut Bar Kiddylicious	388	6,2 g	72,4 g	8,3 g
Pollen des fleurs Famille Mary	388	17 g	58 g	7 g
Weight gainer blend My protein	388	31 g	50 g	6,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4573412900764. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "ポン菓子　有機玄米". Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.