Wie viele Kalorien hat いわし味噌煮?

100 g いわし味噌煮 haben 209 kcal. Serving, 140 g (140 g): etwa 292 kcal.

Ist いわし味噌煮 proteinreich?

いわし味噌煮 enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,2 g in Serving, 140 g (140 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat いわし味噌煮?

いわし味噌煮 hat 7,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat いわし味噌煮?

いわし味噌煮 enthält 14,1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat いわし味噌煮?

100 g enthalten 337 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

いわし味噌煮

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel アクシアルレーベル

いわし味噌煮 enthält 209 kcal pro 100 g. Serving, 140 g (140 g) liefert etwa 292 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

209kcal pro 100 g

13 gProtein

7,5 gKohlenhydrate

14,1 gFett

292kcal in Serving, 140 g (140 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	209 kcal
Fett gesamt L	14,1 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	337 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,5 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	13 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 14 %
Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett14,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium337 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: アクシアルレーベル
Barcode: 4560120968643
Portion laut Etikett: 140 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
炭火焼き鶏肉ローソン	209	21 g	2 g	12,9 g
XXL Half & Half Ribs Birchwood	209	14,7 g	12,3 g	11,1 g
žogica sladoled Leone	209	3,1 g	24,3 g	11 g
Fit wraps Nestlé	209	8 g	31,3 g	5,5 g
Spanish garlic Gelatelli	209	3,1 g	27,5 g	9,2 g
Crema di castagne e vaniglia Bowlpros	209	1,9 g	41,1 g	1,1 g
Sundae Royale Eskimo	209	2,3 g	26,8 g	10,2 g
Hiyashi Ramen Sun Noodle	209	6,2 g	41,7 g	0,95 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4560120968643. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.