Wie viele Kalorien hat 山賊焼き丼?

100 g 山賊焼き丼 haben 215 kcal. Serving, 316 g (316 g): etwa 679 kcal.

Wie viel Protein hat 山賊焼き丼?

山賊焼き丼 enthält 5,8 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,3 g in Serving, 316 g (316 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 山賊焼き丼?

山賊焼き丼 hat 29,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 山賊焼き丼?

山賊焼き丼 enthält 8,6 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

山賊焼き丼

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ローソン

山賊焼き丼 enthält 215 kcal pro 100 g. Serving, 316 g (316 g) liefert etwa 679 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

215kcal pro 100 g

5,8 gProtein

29,1 gKohlenhydrate

8,6 gFett

679kcal in Serving, 316 g (316 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	215 kcal
Fett gesamt L	8,6 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	29,1 g	11 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,9 g
Protein L	5,8 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker2,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett8,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: ローソン
Barcode: 4549737191019
Portion laut Etikett: 316 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Saucisse a croquer Thierry Schweitzer	215	22,9 g	1,2 g	13,2 g
Salmmmô Daylesford	215	19,8 g	1 g	14,6 g
Assiette sélection Montagne Noire	215	29 g	0,5 g	11 g
Pâté De Volaille Aux Poivres André Krief	215	17 g	2,4 g	15 g
Flan U	215	3,2 g	26 g	10 g
醬烤牛五花捲餅御料小館	215	9,3 g	28,5 g	7 g
Saucisse chinoise aux 5 parfums Hoa Nam	215	10,2 g	6,5 g	16,4 g
Reindeer On The Run Aldi	215	5,3 g	24,6 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4549737191019. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.