DE

ごぼうサラダ

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel トップバリュ

ごぼうサラダ enthält 180 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

ごぼうサラダ von トップバリュ, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
180kcal pro 100 g
2 gProtein
9,8 gKohlenhydrate
15,5 gFett
180kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 180 kcal
Fett gesamt L 15,5 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 1,5 mg 0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,8 g 4 %
Ballaststoffe L 3,2 g 11 %
Zucker gesamt L 6,6 g
Protein L 2 g 4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 21 %Fett: 75 %180kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 21 %
  • Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe3,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker6,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett15,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium1,5 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
トップバリュ
Barcode
4549414689440
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Chobani flip Chobani 180 10 g 21 g 6 g
Pilon de poulet Bruno silbert 180 20 g 0,5 g 11 g
Paprikapastete mit Joghurt Wilhelm Brandenburg 180 10 g 1,3 g 15 g
Desreles Lidl 180 15,2 g 0,5 g 13,2 g
Penne Rigate Food lion 180 7 g 40 g 1,5 g
Saumon fumé d’ecosse Auchan 180 22 g 1,3 g 10 g
Smoked Picnic Drake Meats 180 17 g 2 g 11 g
Mazamorra by foods puerto rico Maga 180 2 g 41 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4549414689440. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat ごぼうサラダ?

100 g ごぼうサラダ haben 180 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 180 kcal.

Wie viel Protein hat ごぼうサラダ?

ごぼうサラダ enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ごぼうサラダ?

ごぼうサラダ hat 9,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 6,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ごぼうサラダ?

ごぼうサラダ enthält 15,5 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat ごぼうサラダ?

100 g enthalten 1,5 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.