Wie viele Kalorien hat ごちそうセット?

100 g ごちそうセット haben 207 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 207 kcal.

Wie viel Protein hat ごちそうセット?

ごちそうセット enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,3 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ごちそうセット?

ごちそうセット hat 30,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ごちそうセット?

ごちそうセット enthält 6,2 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat ごちそうセット?

100 g enthalten 433 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

ごちそうセット

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 柿の葉寿司

ごちそうセット enthält 207 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 207 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

207kcal pro 100 g

6,3 gProtein

30,2 gKohlenhydrate

6,2 gFett

207kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	207 kcal
Fett gesamt L	6,2 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	433 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	30,2 g	11 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	6,3 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett6,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium433 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 柿の葉寿司
Barcode: 4530009417630
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
High protein müsli Coop	207	14 g	15 g	9 g
Onigiri teriyaki Zenbu	207	5,9 g	31 g	3,2 g
Saumon et pointe de ceitron Sodebo	207	8,2 g	26 g	7,4 g
Galette de Pomme de terre au camembert Auchan	207	9 g	11 g	14 g
Battered Scampi Whitby Seafoods	207	10 g	23 g	7,7 g
l\'atelier de chez nous galette aux pommes de tered\'alsace Kirn	207	3,5 g	24 g	10,2 g
Онигири тунец Азбука	207	5,7 g	31,2 g	6,6 g
Pain Proteiné houmous Coop	207	15 g	9,2 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4530009417630. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.