Wie viele Kalorien hat 冷凍フィッシュハンバーグ?

100 g 冷凍フィッシュハンバーグ haben 123 kcal. Serving, 70 g (70 g): etwa 86 kcal.

Ist 冷凍フィッシュハンバーグ proteinreich?

冷凍フィッシュハンバーグ enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,8 g in Serving, 70 g (70 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 冷凍フィッシュハンバーグ?

冷凍フィッシュハンバーグ hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 冷凍フィッシュハンバーグ?

冷凍フィッシュハンバーグ enthält 2,9 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 冷凍フィッシュハンバーグ?

100 g enthalten 506 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

冷凍フィッシュハンバーグ

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 大地フーズ

冷凍フィッシュハンバーグ enthält 123 kcal pro 100 g. Serving, 70 g (70 g) liefert etwa 86 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Protein und 21 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

123kcal pro 100 g

11,1 gProtein

13 gKohlenhydrate

2,9 gFett

86kcal in Serving, 70 g (70 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	123 kcal
Fett gesamt L	2,9 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	506 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	11,1 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 36 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett2,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium506 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal9,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 大地フーズ
Barcode: 4513058000107
Portion laut Etikett: 70 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
明太子マヨinしたらば紀文	123	7,3 g	9,9 g	6 g
Iogurte Com Cereais Vigor Mix Copo 140g VIGOR	123	3,6 g	20,7 g	2,9 g
Hähnchen hirtenkäse Salat Chef selektiert	123	7,5 g	10,5 g	5,1 g
Entrecote Coop	123	11,4 g	0 g	8,6 g
Spaghetti Bolognese Jonathan Garnier	123	7,1 g	15,7 g	3,4 g
Kamfilet Hello Fresh	123	20 g	0,6 g	4,5 g
Φιλετο Κοτοπουλο Sous Vide Με Ρυζι Jasmine Fitness meals	123	14,9 g	13,5 g	1 g
Pavo cajún, arroz largo y verduras Wetaca	123	11,9 g	11,1 g	3,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4513058000107. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.