Wie viele Kalorien hat まるでカツカレー具おにぎり?

100 g まるでカツカレー具おにぎり haben 276 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 414 kcal.

Wie viel Protein hat まるでカツカレー具おにぎり?

まるでカツカレー具おにぎり enthält 8,1 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,1 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat まるでカツカレー具おにぎり?

まるでカツカレー具おにぎり hat 39,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,67 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat まるでカツカレー具おにぎり?

まるでカツカレー具おにぎり enthält 10,1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat まるでカツカレー具おにぎり?

100 g enthalten 705 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

まるでカツカレー具おにぎり

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ローソン

まるでカツカレー具おにぎり enthält 276 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 414 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

276kcal pro 100 g

8,1 gProtein

39,1 gKohlenhydrate

10,1 gFett

414kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	276 kcal
Fett gesamt L	10,1 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	705 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	39,1 g	14 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,67 g
Protein L	8,1 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker0,67 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett10,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium705 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: ローソン
Barcode: 2310190627733
Portion laut Etikett: 150 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pane bianco Pam & Panorama	276	8,7 g	49 g	4,5 g
Pain de mie Mannapain	276	9,7 g	51 g	3,1 g
Quiche Home Chef	276	5,8 g	21,2 g	18,6 g
Brot Phoenicia Brot GmbH	276	10 g	57,7 g	0,8 g
Herring Qualité & Prix	276	6,1 g	15 g	21 g
Fleischkäse Wulff	276	12 g	1 g	25 g
Korean BBQ Amoy	276	7 g	56,6 g	1,7 g
셀렉스 단백질 식빵 셀렉스	276	12 g	46 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2310190627733. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.