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ブリトーチーズ 倍盛りハム＆チーズ

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 伊藤ハム

ブリトーチーズ 倍盛りハム＆チーズ enthält 288 kcal pro 100 g. Serving, 153 g (153 g) liefert etwa 441 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

ブリトーチーズ 倍盛りハム＆チーズ von 伊藤ハム, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
288kcal pro 100 g
18,3 gProtein
20,3 gKohlenhydrate
15,3 gFett
441kcal in Serving, 153 g (153 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 288 kcal
Fett gesamt L 15,3 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 1,3 mg 0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L 20,3 g 7 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 19,3 g
Protein L 18,3 g 37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 47 %288kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein18,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker19,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett15,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium1,3 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
伊藤ハム
Barcode
2053575200175
Portion laut Etikett
153 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2053575200175. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ブリトーチーズ　倍盛りハム＆チーズ". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat ブリトーチーズ 倍盛りハム＆チーズ?

100 g ブリトーチーズ 倍盛りハム＆チーズ haben 288 kcal. Serving, 153 g (153 g): etwa 441 kcal.

Ist ブリトーチーズ 倍盛りハム＆チーズ proteinreich?

ブリトーチーズ 倍盛りハム＆チーズ enthält 18,3 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g), oder 28 g in Serving, 153 g (153 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ブリトーチーズ 倍盛りハム＆チーズ?

ブリトーチーズ 倍盛りハム＆チーズ hat 20,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 19,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ブリトーチーズ 倍盛りハム＆チーズ?

ブリトーチーズ 倍盛りハム＆チーズ enthält 15,3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat ブリトーチーズ 倍盛りハム＆チーズ?

100 g enthalten 1,3 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.