Wie viele Kalorien hat やっこ寿し?

100 g やっこ寿し haben 62 kcal. Serving, 300 g (300 g): etwa 185 kcal.

Wie viel Protein hat やっこ寿し?

やっこ寿し enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,7 g in Serving, 300 g (300 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat やっこ寿し?

やっこ寿し hat 10,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat やっこ寿し?

やっこ寿し enthält 1,5 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat やっこ寿し?

100 g enthalten 50 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

やっこ寿し

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel マツモト

やっこ寿し enthält 62 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 185 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

62kcal pro 100 g

1,6 gProtein

10,4 gKohlenhydrate

1,5 gFett

185kcal in Serving, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	61,7 kcal
Fett gesamt L	1,5 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	50 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	10,4 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	1,6 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,6 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett1,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium50 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: マツモト
Barcode: 2009713003788
Portion laut Etikett: 300 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gold Kiwi Keewee	62	1,2 g	16 g	0 g
Swai Individually Packed Filets Freedom’s Choice	62	14,1 g	0 g	0,44 g
Boot For Carne picada Black Angus Beef From Aldi	62	0 g	0 g	7,1 g
Zuma Peru Shot Ginger ZUMA	62	0,7 g	14,8 g	0 g
Krazie kiwi krazie	62	1,2 g	16 g	0 g
野菜と果物が溶け込んだカレー宮城製粉	62	1,6 g	12 g	1,1 g
鶏だし豆腐やまぐち食品	62	5,2 g	2,9 g	3,1 g
Immunity Yuzu Ginger Blend Shot SHROOM	62	0 g	14,1 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2009713003788. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.